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酸奶过期后，不管过期多少天都不建议再喝。酸奶过期后，里边的营养成分会大量流失，还会滋生大量的细菌。喝了以后可能会致使腹胀、腹泻，甚至是中毒的症状。
酸奶在过期以后，不管过期几日都不建议再喝。酸奶在过期前，越接近过期日期，里边的营养成分就流失的越多，过期以后不仅没有保留多少营养物质，还可能会滋生一些有害的毒菌。
酸奶是一种保存时间非常短的食材，如果喝了过期酸奶，有可能出现腹泻、腹痛等胃部不适的病症，严重时还会造成身体中毒，碰到这种情况应该及时送医医治。
酸奶主要分为盒装和袋装两种，成袋酸奶保温性较差，里边的益生菌容易快速发酵，保质期通常在7天左右，而盒装酸奶的保质期通常在15～20天左右。
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